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Entrenamiento psicológico para deportistas

El Entrenamiento Mental te ayuda a:

  • Dar lo mejor en el entrenamiento y en las competencias.
  • Aprender a controlar los pensamientos que te paralizan, el estrés en el partido, los temores y los enojos.
  • Recuperarte de las frustraciones y malos resultados para enfrentar nuevos desafíos.
  • Focalizar en lo importante de tu desempeño y deporte.
  • Progresar en tu aprendizaje y perfeccionamiento de la técnica deportiva.
  • Mejorar la relación con tus compañeros de equipo (o de entrenamiento) y con tu entrenador.
  • Armonizar y equilibrar tu vida personal y proyecto deportivo.
  • Aumentar tu confianza y seguridad.
  • Llegar donde te propusiste.

¿Cómo trabajamos?

Programamos el Entrenamiento Psicológico en función de tu motivo de consulta, el programa deportivo e inquietudes de tu entrenador, y la evaluación de tu perfil psico-deportivo (tus fortalezas y áreas a trabajar).

¿Querés conocer
el camino para lograr la mejor
versión de vos mismo?

Complementamos el
Entrenamiento Psicológico con:

Sistemas Florales:

  • "Flores de Bach en Entrenamiento Mental" Ver mas
  • "Flores de Saint Germain"

Meditación

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Asesoramiento a Entrenadores

Te orientamos para que puedas:

  • Entender las diferentes personalidades de tus deportistas, y ser más efectivo en tus intervenciones al motivarlos, señalarles los errores de manera correcta o modificar sus actitudes negativas.
  • Mantener el entusiasmo en tu trabajo, a confiar en tus decisiones, y a tolerar las frustraciones.
  • Crear un buen clima en el entrenamiento, a mejorar las relaciones entre los deportistas, y con vos.
  • Ayudar a tus deportistas a que estén bien con ellos mismos y con sus objetivos deportivos.
  • Señalar a los padres de los atletas la importancia de su cooperación y colaboración en tu tarea.

¿Cómo trabajamos?

Partimos del tema específico que necesites a resolver o aclarar. La cantidad de encuentros se establecen en función de tus inquietudes, su clarificación y aplicación.

Nuestro objetivo, asesorarte con recursos prácticos que sean posibles de usar de manera sencilla en tu labor diaria.

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Capacitación en psicología deportiva

Capacitación en Psicología del Deporte dirigida a deportistas, entrenadores,
Prof. de educación física y Universidades en:

Psicología del Deporte

Temario General: Influencia de los factores psicológicos en la práctica deportiva, aprendizaje y utilización de técnicas psicológicas para optimizar el rendimiento en entrenadores y deportistas. Niños y padres en el deporte. Estrés y agotamiento deportivo. Afrontamiento psicológico de la lesión. Retiro deportivo.

"Psicología aplicada a la
Actividad Física y la Salud"

Temario General: Educar para la salud. Estilo de vida Saludable y activo. Motivación para la actividad física. Adherencia a la Actividad Física.